新石器时代，今瑞丽市境域内就有人类繁衍生息，在今瑞丽江河谷形成了根仑、根兰两个部落，古属勐卯傣族土目领地。
周威烈王元年（前425年），傣族各部组建联盟国家“勐达光”（哀牢国），勐卯傣族土目加盟“勐达光”。周威烈王二年（前424年），勐卯傣族先民进入部落时期[1] 。周显王五年（前364年），傣族先民在南卯江（今瑞丽江）河谷建立勐卯果占壁王国，建雷允城；勐卯果占壁王国称雄于世，被尊为“勐卯弄”，即大勐卯[17] 。
东汉永平十二年（69年），“勐达光”被汉朝征服，地置永昌郡；今瑞丽属永昌郡哀牢县[17] 。东汉建初二年（77年），“诏达光”（哀牢王）反抗汉朝统治失败后，被迫迁徙到怒江以西重组联盟国家“勐达光”（汉译“掸国”）；今瑞丽属“勐达光”（掸国）。 共11张 瑞丽夜景
东晋兴宁二年（364年），南卯江（今瑞丽江）傣族部落首领召武定通过战争，统一了这一地区各部落，组成部落联盟，建都城于雷允（今瑞丽弄岛之雷允）[1] 。
隋开皇六年（586年），“勐达光”（掸国）被骠人所灭，各傣族“勐”（邦、国）组建联盟国家“勐果占璧国”（前果占璧国）抗击骠人、继承了“勐达光”（掸国）的版图；今瑞丽属“勐果占璧国”（前果占璧国）。
唐宝应元年（762年），“蒙舍”（南诏国）吞并澜沧江以西各部及“勐果占璧国”（前果占璧国）所属各部、仿唐朝制度置永昌节度和镇西节度；今瑞丽属“蒙舍”（南诏国）永昌节度。后周显德元年（954年），“勐果占璧”（后果占璧国）复国，尊大理国为“勐货相”（宝石之国）、自称“勐货罕”（金子之国）；今瑞丽为“勐果占璧”之“勐卯”。
南宋景定二年（1261年），大蒙古国招抚澜沧江以西各类土目设金齿等处安抚司，“勐果占璧”（后果占璧国）等于解体；今瑞丽属金齿安抚司。 瑞丽
元至元八年（1271年），金齿安抚司分设东路安抚使（镇康路安抚使）、西路安抚使（建宁路安抚使）；今瑞丽属金齿等处安抚司西路安抚使。元至元十三年（1276年），升金齿安抚司为金齿宣抚司，在勐卯（瑞丽江河谷盆地）建麓川路，今瑞丽属金齿宣抚司麓川路，分置麓川路军民总管府[1][17] 。元皇庆元年（1312年），勐卯的傣族头人思汗法兼并周边地区、建立联盟国家“勐卯弄”（汉译“麓川国”）；今瑞丽属“勐卯弄”（麓川国）。元至正十五年（1355年），“勐卯弄”归附元朝，设平缅宣慰司；今瑞丽属平缅宣慰司[1] 。