他生于伦敦西区医院，是长子。曾在富尔汉姆市的 All Saints Primary School读小学。随后又在位于温得沃茨市的ADT College（现称Ashcroft Technology Academy）读书。
Example说过自己开始饶舌歌手生涯的主要原因是受到武当派（Wu-Tang Clan）和史努比狗狗（Snoop Dogg）专辑的引导，而后者的专辑最初吸引自己的在于很酷的专辑封面艺术。
9岁时，他赢得了皇家邮政的“年度最佳诗作”，并为他的学校赢回一台电脑。
12岁时，他在一场聚会上第一次参加了饶舌斗技。他声称自己完全击垮了一个无用的傻瓜，然后他们打了架，以至于那个人只能屁滚尿流地跑回家。
17岁时，进入Royal Holloway University，学习电影导演专业。在大学时，他开始参与车库Mc来赚钱。正是这段时间他遇见了Joseph Gardner和AKA Rusher,也就是日后合作的音乐制作人。Gleave和Gardner在学校的小录音室内制作了一张概念专辑。这张专辑包括了一首成为Example第一首正式发行的单曲。
首张录音专辑
搬回伦敦后，Example决定追求音乐事业。在自己的厂牌"All The Chats"下发行了三支单曲后（包括一首在06年一月发行的7分钟原始版"I Dont Want To"），Example得到了Pete Tong, Zane Lowe和其他一些Radio 1（英国广播一台）的人的注意。与此同时，Example还获得了四大唱片品牌经理的注意——这之中最著名的恐怕要数Beats label的老总Mike Skinner了。
在2006年4月签了与The Beats的合约后，Example发行了一首"Vile"作为对Lily Allen的冠单“Smile”的回应，并得到在Radio 1的播放机会。Example第一次正式在The Beats厂牌下的单曲是2006年发行的"What We Made"，这支单曲的录影带拍摄于乌克兰的切尔诺贝利市。
Example在Beats厂牌下发行的第二支正是单曲叫“You can’t Rap”，2007年三月正式发行，同年6月11日重新发行了"I Don't Want To"。随后又发行了“So many roads”(采样了The Carpenter的"We've Only Just Begun")，正是这支单曲成为了Example第一张全长录音室专辑的开场曲。