秦仲，嬴姓，名不详，是秦公伯之子。秦公伯三年（周厉王三十四年，公元前845年），秦仲的父亲秦公伯去世，秦仲继任国君之位[1] ，成为秦国第四任国君。
秦仲三年（周厉王三十七年，公元前842年），由于周厉王姬胡残暴无道，实行暴政、苛政，致使百姓、诸侯起来反叛，袭击周厉王，周厉王于是逃到彘地（今山西霍县东北）。[2] 此时西戎（泛指西方部落）趁机入侵周王朝，进行抢夺掳掠，竟然进入犬丘（今甘肃省礼县境内），杀害秦仲高祖父大骆的族人。[3][4]
秦仲十八年[5] （周宣王元年，公元前827年），周厉王之子周宣王姬静正式即位。秦仲二十一年（周宣王四年，公元前824年），周宣王任命秦仲为大夫，并派秦仲率军攻打西戎。[6][7]
秦仲二十三年（周宣王六年，公元前822年），秦仲在和西戎交战中，战败阵亡。秦仲生有五个儿子，死后由其长子秦庄公继位。秦庄公即位后，击败西戎[7] ，得到犬丘之地，世为西垂大夫。[8]
秦仲在位时期，秦国得到车马、礼乐和服侍的臣子，从此使秦国开始逐渐强大起来。[9]
西周末年，郑国国君郑桓公向史伯询问姜姓和嬴姓诸侯中哪个国家会强盛，史伯回答说：“国土广大而且国君有德行的国家差不多都能强盛，秦仲与齐侯吕购是姜姓、嬴姓中的俊杰，而且还是大国，恐怕他们将强盛吧？”[10] 郑桓公十分赞同史伯的话。
史伯：“秦仲、齐侯，姜、嬴之隽也”[11]
《史记·卷四·周本纪第四》[12]
《史记·卷五·秦本纪第五》[13]
《后汉书·卷八十七·西羌传第七十七》[14]
东周初年，周平王姬宜臼追念秦仲的功劳，于是将秦仲的小儿子公子康封在夏阳（今陕西省韩城市南），建立梁国[15] ，爵位为伯爵[16] ，史称梁康伯。
曾祖父：秦嬴（秦非子）。[1]
祖父：秦侯。[1]
父亲：秦公伯。[1]
母亲：孟姬。[17]
儿子
秦仲生有五子，长子秦庄公[8] 、少子梁康伯（公子康）[15] ，其余三子名不详。
孙子
世父，秦庄公长子。[18]
秦襄公，世父之弟。[18]