主料:雪梨400g;葡萄酒500ml(红酒可降至170ml-230ml)配料:白砂糖4-6大匙(微甜)10-12大匙(脆甜)①;纯净水200ml-250ml(使用干红的话需要350ml-450ml)

1、雪梨去皮,从中间切开,剁核,把梨肉切成小块[1] 。 共20张 做红酒雪梨的材料

2、锅中放水,大火烧开后加入红酒、白砂糖,然后放入切好的雪梨,等待再次开锅时转最小火炖煮10-15分钟②。

3、再炖煮完成后装入容器,待晾凉后盖盖,放入冰箱与汤汁(汤汁以没过在器皿中的雪梨3cm为佳)至少浸泡6h,24h后口感最佳。

1、雪梨去皮,从中间切开,剁核,顶刀切0.5厘米厚片; 法国红酒

2、锅中放水,烧开。然后放入切好的雪梨,焯一下,用水冲凉,控干水分,放入盆中;

3、取红酒500g,倒入盆中侵泡雪梨48小时;

4、用餐时把雪梨捞出,加藕片拼盘即可食用。

注:①也可以以个人喜好添加,冰糖、绵糖均可。②炖煮时间因个人喜好、梨的质量和自家炉灶活力而有所不同,这里仅供参考。

红酒雪梨

雪梨2个,红酒约300g,冰糖8颗,柠檬3片

1.雪梨去皮对半剖开,把中间的核挖掉。

2.改刀切厚片。

3.红酒+冰糖放入锅中煮至糖化。

4.加入切好的雪梨,小火炖约15分钟,关火。[2]

(此菜关键在梨的选购):

1、梨分雌雄,首选雌梨

雄梨:外形上小下大,花脐处有二次凸凹形,外表没有锈斑。肉质粗硬,水分较少,甜度较差。

雌梨:外形近似等腰三角形,上小下大,花脐处只有一个很深而且带有锈斑的凹形坑。肉质鲜嫩,水分多,甜脆。

2、选用红酒,比甜味葡萄酒好

葡萄酒分很多种,有一种廉价的葡萄酒是比较甜的且没有红酒的特征(如挂杯、回甘),用这种酒做红酒雪梨尽管成本比较低,但做出的却没有红酒味。大家可以选用干红类、解百纳类的红酒制作,尽管成本相对较高但能保证亲们DIY的红酒雪梨原汁原味。

梨生津润燥,清热降火,止咳化痰,解酒除烦。秋天到了,空气中水分减少,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象被称为“秋燥”而梨则有很好的改善作用。

研究证实,适当饮用红葡萄酒对健康有益,红酒提炼的SOD活性特别高,其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚,其抗衰老能力是维他命E的50倍,是维他命C的25倍,而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。

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