益气养血 补脾生血 贫血 失眠 消化不良
大枣300克，桂圆肉300克，生姜汁10毫升，蜂蜜300克。
将前2种原料洗净，加水适量，用大火烧开后转用小火煎熬至七成熟时加入蜂蜜和生姜汁，一边搅拌，一边用小火煮熟，待冷后装入瓶内即成。