鲜贝 50克 油菜心 200克

植物油 15克 料酒 15克 淀粉(玉米) 3克 盐 3克 味精 2克 大葱 3克 各适量

便秘调理 私家菜 高脂血症调理 防癌抗癌调理

1. 将油菜心择洗干净,一剖两半;

2. 鲜贝洗净备用;

3. 葱姜切细末;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 炒锅注油烧热,下入葱姜末,爆出香味,放入油菜心煸炒,加水、精盐、料酒烧开;

6. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,码在盘子周围;

7. 炒锅添水烧开,放入鲜贝,加入精盐煮至熟,撒入味精,用水淀粉勾芡,装入盘子中央即可。 [1]

刚刚查询:鲜贝菜心 捷胜 Markovic Louis Theroux: Behind Bars 土壤耕作 王行思爱马 争议地区 Iziaslav S玛 官夫人 圆叶当归 曾国藩绝学 炸潍县萝卜团子 姚国庆 泰山无字碑 �����ʢ��Ӱ�� 以此类推 甘油三酯 视觉上 彭羚 离心式 纯美阅读:八十天环游地球 天津海河大沽桥 关内道 k-means 大歌剧 身段 长期护理险 结核石 穿出去 踩踏电影 三道沟竹海 臭氧层 柘城县 注射用白眉蛇毒血凝酶 五大明王 后继者 不得而知 副开森 铁路局 依兰县 成都市基督教上翔堂 reduction 人道天堂 法律效力 寡糖粉 加速蒙太奇 设计基础课题练习:色彩构成 大风灾害 东汉演义 明沈周深山策杖图轴 香菇鸡腿煲 中国经济研究中心 proteins 狂风巨浪 Prabang 洪水位 王鲍镇 做礼拜 小集团 华中师范大学继续教育学院 中共龙泉驿区委党校 官渡古镇 街道二队村 交流电源 三坛海会大神 呼伦贝尔学院工程技术学院 秦始皇地宫 大连理工大学继续教育学院 翻来覆去 氧化还原电位 河源新丰江音乐喷泉 画理话外系列丛书:石膏几何体 端木遗风 农村人口 箐口弯子村 喜神乡 张国焘 导师制
友情链接: 知道 电影 百科 好搜 问答 微信 值得买 巨便宜 天天特价 洛阳汽车脚垫 女装 女鞋 母婴 内衣 零食 美妆 汽车 油价 郑州 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 苏州 武汉 天津 重庆 成都 大连 宁波 济南 西安 石家庄 沈阳 南阳 临沂 邯郸 保定 温州 东莞 洛阳 周口 青岛 徐州 赣州 菏泽 泉州 长春 唐山 商丘 南通 盐城 驻马店 佛山 衡阳 沧州 福州 昆明 无锡 南昌 黄冈 遵义
© 2025 haodianxin 百科 消耗时间:0.006秒 内存2.49MB