《快乐人生7步骤》主要内容:我们都希望自己能够快乐生活,快乐工作,与他人快乐相处,但当你问起身边的人“你快乐吗?”大多数人的回答可能是“不知道”或“不快乐”。为什么快乐成了这么难的一件事?怎样才能真正快乐起来呢?想要快乐真的那么难吗?
快乐其实很简单,你要做的只是提高“快乐起点”。有史以来最畅销的励志作者玛西·西莫夫10年潜心研究,再一次给我们带来宛如《心灵鸡汤》一样的快乐阅读感受。100位快乐人士,21个感人至深的故事,7步通向终极快乐的法则,让我们再次感受心灵的盛宴,感叹于人生的奥秘,也一定会让你变得更加快乐起来。[1] 共4张 图书
玛西·西莫夫,是一个出版史上的奇迹,读者群超过1.5亿人,作品在全球售出超过1 300万册,被译了33种文字,全球平均每500人就有一人拥有她的作品,在《纽约时报》畅销书排行榜的总上榜时间一共超过了108周。
玛西西莫夫经常出现在全美各大媒体和报端的公众人物,曾经受邀在全美超过500家各类电视台以及广播电台担任嘉宾,并接受过北美超过100家报纸的采访。
·亿万册畅销书《心灵鸡汤》系列作者10年潜心之作,亚马逊网站,纽约时报总榜冠军
·全球23个国家,1.5亿读者共同期待的快乐终极法则登陆中国!
·作者作品《纽约时报》上榜108周,长盛不衰!
·美国NBC、ABC、福克斯电视网、《华尔街日报》《今日美国》《悦己》《芝加哥论坛报》《出版家周刊》共同推荐
第一部分 快乐的驻足之处
引 言 快乐,从这里开始!
第一章 快乐真的不需要理由吗?
我们穷毕生精力寻求快乐,心向往之,竭力获得我们认为能让自己快乐的东西:财富、美丽、权力、事业等。但事实是,要达到真正的快乐,你要做的只是提高快乐起点而已。
第二章 实践快乐
托马斯·杰弗逊,这个创建了美国的伟人,要说的意思是我们每个人都有权利去实践快乐,而不是去追求快乐,因为有时候费心追求往往是徒劳的。
第二部分 打造快乐家园
第三章 生命的快乐之基——快乐掌握在你手中
在内心中,我们早已为真正的快乐做好了准备。在我们内心都闪耀着一个平静、安宁的太阳,尽管它常常被根深蒂固积习的乌云掩盖,但每个人心中都充满了对光的渴求和热爱。
第四章 头脑的快乐支柱——不要总以为自己是正确的 70
快乐真正的敌人是我们的定势思维。从不同的角度看问题,就可以看到真相,经受的痛苦也就更少了。如果你有清醒的意识,就可以超越任何困难。无论世事如何变化,你都能变得更加快乐。
第五章 心灵的快乐支柱——让爱引领你
学会为生命中细小的事情感恩,就能得到更多。当你赞赏已经体验到的爱和快乐时,自然会得到更多的爱和快乐。