产生自信心,是指不断地超越自己,产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生,你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

当你拥有自信心之后,原本不能轻易解决的问题也能在不经意间迎刃而解,得到成功的滋味。

自信心是对过去获得很多成功经验的结晶。

班杜拉认为,在某一情境下,决定自我效能感的四个主要因素:

1.行为成就:效能期望主要取决于过去发生了什么;以前的成功导致高的效能期望,而以前的失败导致低的效能期望。

2.替代经验:观察他人的成败,可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响,但作用小一些。

3.言语劝说:当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时,自我效能感可以提高。

4.情感唤起:高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张,并降低自我效能感。

有位哲人说过:“一个人,从充满自信的那刻起,上帝就在伸出无形的手在帮助他。”这个世界有上帝吗?有,上帝就是你的自信心!老子说:“江海所以能成百谷王者,以其善下之,故能为百谷王。”百川之所以汇集江海,因为它善处下游地位,所以能成为百川之王。这正是老子对谦虚作用的写照。谦虚是什么?谦虚是自信的一种表现!

自信正是一种美妙的生活态度,当我们一事无成时,我们会怀疑自己的能力,被自卑感所打倒,于是我们觉得生活痛苦、暗淡无光;我们建立了自信,思想上也变得乐观、豁达,从而我们的生活也随之变得美好了。所以只要我们有自信心,它就会激发我们的生命力量,这种力量如同火,可以焚烧困难,照亮智慧。人不能失去自信,否则生活的重担就无法挑起,前进的路上就会寸步难行,心中的希望就会暗淡无光。

自信对我们的生活非常的重要,我们的事业、我们的爱情、我们的生活、我们的工作,不管是哪一个领域都是无比重要的。自信给人以力量,给人以快乐。我们生活的每一天,我们前进的每一步,都是在帮助别人又被别人帮助,服务于别人又在被别人服务的过程中度过的,正是有了自信,人们才充满了睿智,你和我的心中才升腾起无尽的希望。

那么,当我们缺乏自信时应该怎么办呢?下面问渠心理网就为大家介绍几种建议自信的方法,帮助你重组自己的信心!

1.学会进入别人的视线

刚刚查询:自信心 出神入化 解放初期 元延祐三年铜壶滴漏 JASMINE 早些时候 能说会道 昂贵生活 ����ĥ 祸枣集 越来越大 李碧莲 缪秉魁 玉皇庙 奈奎斯特频率 ��ԭ��14 增援部队 Heparin 形象化 白面鼯鼠 年老体弱 论黑格尔的中国文化观 当代社会责任伦理 火控雷达 外层空间 一个又一个 山寨党 化干戈为玉帛 滚动式 传统式 时光静好,许我爱你 新气象 虎头湛金枪 鹦哥绿 欧式活动百叶窗帘 威廉斯塔德 孛儿只斤·图帖睦尔 畜禽产地检疫规范 Myxiniformes ͼ 通渭马营镇 月亮上的姑娘 ļչ 伊利亚:杰拉姆电影 缩写字母 公元66年 ARTICLE 香煎火腿芦笋卷 普米亚历险记 Уͨ 广东海丰湿地 少林寺三皇寨 核桃枸杞豆浆 浅孔爆破 塞内加尔之月 principles 双沟 戴贞素 参考值 信誉第一 确实能 搜索大全 ǣţ ǹ۾ 个体手工业 绝缘漆 中子星 Salmoninae 米兰敕令 慎德堂款粉彩方水盂 武安存 thron-shrub M4A1-PINK catasrah bellwether 皮克林 菊子苔 板块边界 储藏室 硫酸钡
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