夜香花25克,老鸽1只,精盐少许,芥菜600克,生姜1片。[1]
健脾开胃,消热消暑,生津解渴。
1.夜香花摘去花蒂,用盐水洗干净,再用清水冲洗干净,备用。
2.芥菜用清水洗干净,切段,备用。
3.将老鸽剖洗干净,去毛、内脏,放入滚水中煮约5分钟,捞起,沥干水,备用。
4.生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切1片,备用。
5.瓦煲内倒入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入芥菜、老鸽和生姜片,待水再滚起,改用中火继续煲至老鸽稔再放入夜香花,稍滚,即可以少许精盐调味饮用。