孙泳恩，1955年出生于香港，曾就读于香港拔萃女子学校。[3] 孙泳恩
中学毕业后便走上社会工作，职业是化妆品公司的公关小姐。[4]
1973年6月20日，在好友周梁淑怡提名下参加首届香港小姐竞选，年仅18岁的孙泳恩最终获得港姐桂冠。参选原因，孙泳恩当时以为只要成为香港小姐，就可以终身乘坐免费坐巴士和乘船，甚至免费坐飞机环游世界。当选后，孙泳恩曾签约香港无线电视台参与电视演出，最后与无线闹得很不愉快而离开。 共12张 香港小姐孙泳恩
1974年，孙泳恩被曾在无线主持过节目的有着“冷面笑匠”之称的许冠文拉去，出演后来成为当年票房之首的《鬼马双星》。不久，孙泳恩又在香港著名的人物黄沾导演的影片《大家乐》中露面。[2]
之后，孙泳恩孤身来到美国美国麻省攻读工商管理，这是孙泳恩第一次踏足纽约，但这第一次的到访，经验并不愉快。[1]
1975年，孙泳恩返回香港。除了重返无线工作外，更接拍了一个卫生巾广告。孙泳恩利用这笔酬劳，举办了第一次大型的地产博览会，也为孙泳恩带来事业的第一个高峰。开始时孙泳恩一人身兼三职，除了要在一家洋行上班，还为“无线”主持音乐节目《节奏》，为香港电台电视部主持法制节目《金科玉律》。[4]
1977年之后，孙泳恩开始自己从商，孙泳恩以自己的名字为名开了一家公关公司，又凭借自己的名气举办过各种类型的商业展会。[4] 孙泳恩
1978年，孙泳恩出演了日本导演的警匪片《狙击十三》，扮演一名在水上生活的女子。这是孙泳恩一生中唯一的一部电影。[2] [4] 首次演戏的孙泳恩，与众多的银幕明星合作，并未显示出丝毫的怯场，显示出一个港姐应有的本色[5] 。
1985年至1987年，积极参与慈善事业，担任由历届港姐创立的慈善团体慧妍雅集会长。[6]
1988年，孙泳恩在电视台主持一档名为《孙泳恩眼中的名男》的节目。
孙泳恩于十年后因公干再次重访纽约，三年多前与家人移居加州的孙泳恩，表示很享受美国的生活，虽然初初移民离开香港时，有些不太习惯，但三年后已安定下来。[1] 共10张 孙泳恩近照
1975年，孙泳恩放弃学业返回香港，与当时的无线编导陈家荪结婚。但最终并没有因为嫁入豪门而获得幸福的生活，相反还出现第一次婚姻失败。。
1987年，孙泳恩与周家雄结婚，第二年诞下儿子耀洋，可惜这段婚姻只维持了5年又告终[6] 。
同时孙泳恩对大儿子有一个终生的承诺，孙泳恩一定要带大他，给他安定的生活。因此，经历了两段失败的婚姻，孙泳恩在失意与灰心之下，决定不再结婚，只要独力养大儿子便满足。