造型美观,西餐中做,营养丰富

原料:挪威三文鱼100克,内脂豆腐1块,鲜芦笋250克,葱50克。

调料:泰式甜辣酱100克,精盐2克,味精3克,鸡精2克,姜汁、葱汁、清酒各30克,色拉油10克。

制作:1、将挪威三文鱼改刀成宽5厘米、长10厘米、厚1厘米的长方形鱼片,用姜汁、葱汁、清酒加1克精盐、味精腌渍鱼片10分钟。2、将内脂豆腐从盒中取出,压碎加入精盐、味精、鸡精成豆腐泥。3、将腌好的三文鱼片平铺案板上,将入味的豆腐泥抹在三文鱼片上,由里往外包裹,做成三文鱼胚,用葱将三文鱼生坯中部扎成结,上笼大火沸水蒸4分钟。4、锅内放入色拉油,烧至七成热时下入泰式甜辣酱,小火熬至起泡,淋在蒸透的三文鱼上。5、芦笋去老皮,在开水锅中飞水,围在三文鱼四周即可。

特点:此菜营养丰富。[1]

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