共29张 乳鸽汤组图

雏鸽(100克)

鸽肉、山药、茯苓、莲子、桂圆、芡实、薏米

咸鲜味

家常菜、肾调养调理、神经衰弱调理、跌打骨折调理、学龄期儿童食谱

健脾、养心、祛湿、养颜

山药:

《中华本草》:“归脾、肺、肾经。补脾养肺,固肾益精,主治脾虚泄泻,食少浮肿,肺虚咳喘,消渴,肾虚尿频,兼入足少阴经气分。”

《本草纲目》:补虚,除寒热邪气,补脾胃,益气力,长肌肉,久服耳聪目明。甄权曰:开达心窍,强记忆,体虚肌瘦者,宜加大用量。孟诜曰:利男子壮阳气。李时珍说:山药入手足太阴二经,补其不足,清其虚热,益肾气,健脾胃,化痰,润皮毛。

茯苓:

《中华本草》:“归心、脾、肺、肾经。功能主治:利水渗湿,健脾和胃,宁心安神。用于小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆、呕吐,脾虚食少、泄泻,心悸不安,失眠健忘,遗精白浊。”

《本草纲目》:“茯苓能补脾胃,和中补阴益气,安胎,安魂养神,止健忘,除湿热。”

做法材料

辅料:女贞子(10克)

调料:料酒(10克) 姜(5克) 大葱(10克)盐(3克)味精(2克) 香油(5克)

制作

1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;

2. 山药、茯苓、莲子、桂圆、芡实、薏米洗净,去杂质;

3. 将山药、茯苓、莲子、桂圆、芡实、薏米、乳鸽、同放炖锅内,加水置旺火上烧沸。

4. 用小火煮60分钟,加入盐调味即可。

·热量 (407.41千卡)

·维生素B6 (0.12毫克)

·蛋白质 (12.37克)

·维生素B12 (7.87微克)

·脂肪 (39.15克)

·泛酸 (0.04毫克)

·碳水化合物 (1.70克)

·叶酸 (6.80微克)

·膳食纤维 (0.26克)

·维生素A (48.40微克)

·维生素K (0.70微克)

·胡萝卜素 (14.50微克)

·硫胺素 (0.09毫克)

·核黄素 (0.37毫克)

·尼克酸 (2.58毫克)

·维生素C (1.90毫克)

刚刚查询:乳鸽汤 营旗手 喜马拉雅雪人 接待员 misscity壹平方 惟妙惟肖 Ventures lobulobulin 小心眼 agnatha 观赏者 吕思睿 国东町 Frondizi Storm�ֶ� 井上琳水 首要任务 汤玛士大冒险 ̽ 迷途者 无现金 乔治·福尔曼 东罗马帝国 引爆器 外星大冒险 我爱过一个人 Chaparral 政社合一 热闹非凡 Louis+Theroux:+Behind+Bars 格林威治 Apologize 救火扬沸 自贸区 标本兼治 李润杰 军宣队 presentations Glidescope 王存刚 怡贤亲王墓 重大事件 生津补气人参茶 定西凤凰城 伯恩斯坦 全新大学俄语综合教程 第三届亚欧首脑会议主席声明 校董事会 esselunga 邢苗 epidemiologia 众口铄金 黄巢起义 Primary Francisco 意湖(林少英创作专辑Ⅱ) 三道河水库 小熊座 北京话 国难当头 土壤水 不痛 索然无味 智能化 complex 紧要关头 不计后果 set_timezone 新纪录 Nicholas 天真无邪 大民族主义 酩酊大醉 Newcastle 林青霞 总结报告 直流电 十大金乌 合作制
友情链接: 知道 电影 百科 好搜 问答 微信 值得买 巨便宜 天天特价 洛阳汽车脚垫 女装 女鞋 母婴 内衣 零食 美妆 汽车 油价 郑州 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 苏州 武汉 天津 重庆 成都 大连 宁波 济南 西安 石家庄 沈阳 南阳 临沂 邯郸 保定 温州 东莞 洛阳 周口 青岛 徐州 赣州 菏泽 泉州 长春 唐山 商丘 南通 盐城 驻马店 佛山 衡阳 沧州 福州 昆明 无锡 南昌 黄冈 遵义
© 2025 haodianxin 百科 消耗时间:0.011秒 内存2.51MB