《不可以》由歌手肖晨独立完成词曲创作，郭延跃编曲，阿KEN负责混音[1] [2] 。
歌曲歌词以主人公失恋后的内心独白为主线，反复用“不可以再一次伤心”“不可以再一次心碎”进行自我告诫。同时，歌词也描述了回忆过往点滴时的矛盾心情，既有对过往的不舍，也有对对方的祝福[1] [2] 。
《不可以》作为主打歌曲之一，收录于肖晨2012年5月24日发行的专辑《大雁(EP)》中[2] [3] 。该专辑同时收录了歌曲《大雁》[3] 。