温肾助阳 健脾利水 经期水肿 腰酸

猪腰1个,党参30克,芡实20克,白酒适量,姜、葱、盐适量。

将猪腰剖开洗净,用盐与白酒搓洗,去尿味,反复冲洗干净后切片,加入姜片、葱段及少量盐拌和。起油锅烧至六成热,放入猪腰片炝爆1-2分钟,加入开水,同时放入党参与经过浸泡2小时后的芡实,用文火熬煮l小时,放入调料调味。

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