1968年ハワイ大学大学院で留学していた両亲の元に生まれ、13歳までホノルルで暮らす。 日本NHK首席新闻主播真正加留奈
1986年アメリカンスクール卒业。上智大学外国语学部入学。
1989年 上智大学卒业（政治学専攻）。在学中からNHK卫星第1「Today's JAPAN」などのキャスターを务める。
1992年 コロンビア大学国际公共政策大学院修士课程进学。NHKニューヨーク事务所で働く。
1994年-1996年 同大学院修了後、シンガポールで Asia Business News（现 CNBC Asia）のアンカー及びレポーターを务める。
1996年 日本に戻りフリーランスとなりNHKの外务省とのテレビプロジェクトに携わる。
1997年 6月 CNN东京代理支局のチーフ及び通信员となる。
1999年 3月 CNNインターナショナルに入り、同年12月アジア・テレビジョン・アワード(Asian TV Awards) で"Highly Commended News Presenter/Anchor"と称される 。
1999年 CNNIホンコン支局の「CNN This Morning, Asia edition」のアンカーとなる。
2002年「ちゃんぽん」というアメリカンスクールの同窓生を中心とした掲示板に寄稿やチャットで参加する。
兄弟はいない。父・襄は若い时にクラシック音楽DJをしていたが、後に浦和短期大学名誉教授、母・节子は共立女子大学教授。祖父は富山県の浄土真宗の住职。名前の「カルナ」はサンスクリット（梵语）で「爱と慈悲」。いわゆるバイリンガルで日本语・英语とも堪能であるが、日本语には苦手意识がある。コロンビア大学国际公共政策大学院(School of International and Public Affairs)の修士号を持つ。夫はアメリカの外交官。东京の同窓生クリスマスパーティで知り合い、1年间共にコロンビア大学で学ぶ。 与李泽楷出席新加坡晚宴
NHK：「Today's JAPAN」、「Japan Weekly」、「Japanscope」、「Asia Business Now」、「Good Morning Japan」