为了让大家能品尝到各种风味的甜菜，比较全面地掌握甜菜制作技艺，由上海烹饪协会理事、特级烹饪技师阮汝玮编写了《风味甜菜150种》。本书分拔丝、挂霜、蜜汁、炸制、蒸制、冻制、炒制、烩制、填酿及其他等10大类，介绍了150种不同风味甜菜的用料、制法、要领，内容丰富，技法精到，阐述具体，可供家庭、餐馆、专业烹饪工作者及有关师生学习参考。[1]
许多人爱吃甜菜。在各种场合的宴席上，甜菜也常常是必选的菜目。然而介绍甜菜和甜菜制作方法的书却如同凤毛麟角，很难找到。
（一）甜菜的由来与发展
（二）甜菜的调料与调味
（三）甜菜的原料与制作
（四）甜菜的特点和应用[1]
（一）拔丝法
拔丝西瓜
拔丝蜜橘
拔丝苹果
拔丝香蕉
拔丝葡萄
拔丝菠萝
拔丝密瓜
拔丝湘莲
拔丝栗子
拔丝山药
拔丝土豆
拔丝芋球
拔丝金枣
拔丝黄菜
拔丝冰糕
（二）挂霜法
椰丝腰果
香麻腰果
奶味花生
异香花生
咖喱豆瓣
苔菜豆瓣
挂霜白果
糖酥桃仁
桂花玉穗
雪花土豆
白糖锅巴
挂霜面包
夹沙羊尾
酥香橘圆
挂霜排骨
（三）蜜汁法
蜜汁山楂
玫瑰桃脯
蜜汁梨球
椰香马蹄
蜜味仙桃
琥珀莲子
蜜饯板栗
桂香白果
蜜汁百合
蜂蜜枣丸
蜜汁莲藕
橄榄红芋
蜜汁山药
香乳芋头
蜜汁火方
（四）炸制法
炸玫瑰球
五仁香枣