荤素搭配、营养均衡、咸鲜可口、下饭下酒。

1.鸭小腿 300g

2.豆角 2斤

3.葱姜

4.油

5.盐

6.白糖

7.味精

8.料酒

9.老抽

10.陈皮

11.桂皮

12.大料

以上食材明细适量。

1.锅中加水、放入陈皮煮5分钟后,放入鸭腿焯1分钟左右,捞出洗净,起锅热油,小火煸香桂皮和大料,放入葱姜炒香。

2.放入鸭腿,烹入料酒,然后加老抽,炒至鸭腿上色后,加适量水。

3.烧开后,小火焖制20分钟左右,至鸭腿熟透,加盐、白糖调味,放入豆角。

4.用中小火炖制5分钟以上,至豆角熟透。加味精提鲜,出锅即可食用。

豆角一定要炖制到熟透。不同品种的豆角炖制时间也油区别。

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