包含两重界定维度：在民用领域指维持生命存续的基本技能，如烹饪、清洁、急救等生活能力；在军事领域特指武器装备在恶劣条件下保持原有性能或人员保存生命的能力，亦称"抗毁性"[1] 。2024年研究将其拓展为"适应环境变化与自我提升的系统能力"[2] 。
包含三个递进层次：
基础生存层：解决衣食住行需求的实体技能，涵盖基本生活自理能力，包括烹饪、清洁等日常技能
危机应对层：包含火灾逃生、创伤处理等标准化应急技能
心理适应层：在突发状况下保持情绪稳定的心理素质，直接影响85%的危机处理成效[2]
研究显示环境适应力存在性别差异，2018年数据表明女性在资源匮乏场景的存活概率比男性高23%。年龄因素导致的能力波动呈现U型曲线，25-45岁群体综合生存能力指数达到峰值。系统性训练可使个体生存能力评估分数显著提升，其中野外定向训练贡献率较高[2] 。
形成三类培养模式：
家庭教育：通过日常家务参与培养生活自理能力，可使青少年独立生活能力提升
学校教育：设置野外生存课程，包含绳结技法与净水方法[2]
军事训练：采用极端环境模拟装置，使装备战场存活率提高至92%，人员生存周期延长3.8倍[1]
建立四级评估体系：一级指标包含生理耐受度与心理抗压度，二级指标细分出18项环境适应参数。军事领域量化标准包括72小时无补给存活、承受-40℃至50℃温变等极端测试[1] [2] 。民用评估采用自我保护能力、基本生活自理能力、获取食物和水的生存技能等维度[2] 。