传说上古时代，神州大地分九州，该境属幽州。 大洼区
秦，属辽东郡。
东汉，属辽东属国房县城。
三国，属魏之平州。
晋，属平州玄菟郡。
南北朝时，为营州望平县。
隋朝，属高句骊。
唐朝，属营州，后建渤海国，属显德府。
五代后期，及宋地属契丹。
辽，北部属显州奉先军，南部归海州南海军。
金，属北京路广宁府。
元，分属广宁路和辽阳路。
明，南部属海州卫，北部属广宁卫。
清，属海城县管辖。
民国，该县区域为三盘山、营口县分治。
1964年，国务院批准大洼镇建制。
1975年11月9日，国务院批准设大洼县，属辽宁省营口市。
1984年，成立盘锦市，大洼县又归盘锦市辖。
2016年3月，经国务院、省政府批复同意撤销大洼县，设立盘锦市大洼区，以原大洼区的行政区域为大洼县的行政区域。[2]
2017年，将兴隆台区于楼街道整建制划入大洼区；兴隆台区惠宾街道红村社区整建制划入大洼区榆树街道。[15]
截至2023年6月，大洼区下辖6个街道、10个镇：二界沟街道、大洼街道、田家街道、榆树街道、王家街道、于楼街道、田庄台镇、东风镇、新开镇、清水镇、新兴镇、西安镇、新立镇、唐家镇、平安镇、赵圈河镇。[1] 区政府驻大洼街道红海滩大街66号。
大洼区，位于辽宁省西南部、大辽河及双台子河（辽河）下游的入海口、辽东湾的东北岸。中心位置介于东经122°07′，北纬40°98′ ，东南与海城市、大石桥市隔大辽河相望，总面积1724平方千米。[13]
大洼区人民政府
大洼区由大辽河、辽河淤积退海滩涂发育而形成的滨海平原，无山无岗，地势平坦。海拔一般为2.5米至3.5米，由东北向西南以二万分之一的坡降，倾斜于渤海辽东湾。东北部、中部随着成陆逐垦农田；西南部为沼泽地带生长芦苇；沿海滩涂逐渐向海内延伸。
大洼区属于温带亚湿润区大陆性季风气候，光照充足，四季分明，雨量充沛，无霜期长。春季，多西南风，气温回升快；夏季，气温高，但无酷热；秋季，多晴朗天气，气温明显下降，雨量骤减，北风渐多；冬季，严寒季节，多西北风。年平均气温8.3℃。一月平均气温-10.2℃，最低气温-27.3℃；七月平均气温24.6℃，最高气温35℃。大洼区年平均降水量645毫米，多集中在七、八月份，无霜期175天左右。 大洼区