曾就读于内蒙古呼和浩特市中山西路回族小学、北垣小学、呼和浩特市第三十五中学、呼和浩特市第一中学、山东省青岛市黄岛第一中学、青岛开发区第一中学、浙江传媒学院、浙江大学
2000年毕业于北京广播学院[现中国传媒大学]播音系
2003年至2005年 浙江大学新闻传播学院研究生
2000年进入浙江卫视工作
2015年播音指导[3]
2018年1月30日，在浙江省第十三届人民代表大会第一次会议上，当选为浙江省出席第十三届全国人民代表大会代表。[4]
2005年12月31日主持《浙港两地明星跨年演唱会》，参与策划并主持了迎战“桑美”超强台风特别直播报道、京杭大运河杭州段综合整治竣工《古韵欢腾》大型直播、杭州国际烟花大会大型直播、杭州世界休闲博览会系列大型直播等直播特别节目；《壮歌如虹》抗击超强台风“桑美”情景报告会、《新长征路上的浙江人》情景报告会、《新长征路上的浙江人》启动仪式等特别节目；首届中国电视观众节开幕式、观众开放日、广场嘉年华、百名主持人走进观众、《浙江骄傲》2005年度最具影响力人物颁奖等大型活动；《激情飞扬》首届中国电视观众节主题晚会、CCTV青年歌手大奖赛浙江赛区总决赛颁奖晚会、《传媒先锋.强力助威》主题晚会、象山中国开渔节开幕式、《活力浙江.蓝色嵊泗》－嵊泗第二届中国贻贝文化节开幕式等大型晚会。 席文
2008年参与策划和主持系列直播特别节目《抗击冰雪灾害系列直播报道》和《抗击雪灾特别节目》、《创业创新——浙江新实践启动仪式》、《杭州湾跨海大桥通车大型直播》、《万众一心、众志成城抗震救灾系列直播报道》和《抗震救灾特别节目》、《奥运圣火抵达浙江直播》、《五环浙江风——奥运会北京演播室系列直播》、《飞越海峡 杭州—台北班机直航首航直播》、杭州国际动漫节开幕式大型文艺晚会、杭州国际烟花大会直播、第三届中国电视观众节开幕式暨观众开放日、广场嘉年华直播、《我爱中国蓝》中国电视观众节主题晚会、《广告钱塘盛会》等。赴四川省广元市和青川县地震灾区一线参与抗震救灾报道，并主持《广元市抗震救灾大型慈善义演》；赴衢州、金华、台州、舟山、绍兴等全省各市县区，采访拍摄《锦绣天地看浙江》纪念改革开放三十年航拍专题片；
2009年参与策划和主持《浙江骄傲－最具影响力人物颁奖》、《彩虹行动》、《浙江日报创刊六十周年》、《5.12地震一周年直播》、《浙江电台建台六十周年》、《山河湖海观日食》直播、《直击台风“莫拉克”直播》、《东海联合搜救演习直播》、《建国六十周年花车巡游直播》、《浙江省文化艺术节开幕式直播》、《衢州祭孔直播》、《浙江省暨杭州市庆祝建国六十周年直播》、《杭州西湖博览会开幕式文艺晚会》、《十月的阳光》、《缙云祭黄帝大典直播》、观众节系列活动－名牌栏目走基层、观众嘉年华、激情飞扬晚会等，五月，应四川广元市委市政府的邀请，赴广元参与主持广元纪念党中央国务院部署抗震救灾对口支援一周年文艺晚会。