药膳补益,猪手养颜,味美,口感绝佳
猪手500g(切块),
西洋参,枸杞子 各15g,花椒,大料,香叶,迷迭香碎各1g,
姜片,葱段各5g,白芷,当归 各2片,砂仁,干红辣椒各1个,冰糖,盐各5g,醋,油各15ml
1凉水中放入姜片、葱段和醋,将猪手块放入煮5分钟,捞出,备用。
2锅中放油,放花椒、大料、干红辣椒、葱、姜爆香,放入白芷、砂仁、香叶、当归煸炒,放入迷迭香碎,
3下入猪手块和冰糖,加入足量开水烧开,将所有原料倒入高压锅,加入西洋参,盖阀加热30分钟,稍凉后开盖加热10分钟收汁,撒上枸杞子。[1]
1注意猪手的氽烫,去除腥臊味
2最好放冰糖,可以提鲜
3如果不赶时间,可以不需用高压锅