糖尿病食谱 高血压食谱 冠心病食谱
工艺：煮
主料：猪肉(瘦)500克,葛根500克
辅料：蜜枣30克
调料：姜5克,盐5克
1. 将粉葛洗净，去皮，切块； 2. 蜜枣去核，略洗； 粉葛瘦肉汤
3. 猪瘦肉洗净，切块；
4. 把全部用料一齐放入锅内，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随量饮汤食肉。