春秋战国时，邵阳县属楚国。
秦王政二十六年（前221年），秦始皇统一中国后，废分封，设郡县，邵阳县属长沙郡。
西汉初年，邵阳县属长沙国昭陵县。西汉武帝元朔六年（前123年），改昭陵县属零陵郡。平帝元始五年（5年），置昭阳侯国于今黄陂桥乡同意村，仍属零陵郡。
东汉，改昭阳侯国为昭阳县。
西晋武帝太康元年（280年），晋武帝司马炎为避父司马昭之讳，改昭陵郡为邵陵郡，改昭阳县为邵阳县。邵阳之名从此开始，但这邵阳正是今之邵东，县治在余家桥。
隋文帝开皇元年（581年），隋朝废邵陵郡，改名为邵阳县，又将县治从余家桥迁到今邵阳市。隋代属潭州管辖的邵阳县，范围十分广大，大体上相当于现今的邵东、邵阳市、邵阳县、新邵县、隆回、城步、新宁、武冈、绥宁、洞口。隋炀帝时，邵阳县为肖铣所占，邵阳县改称建州。
唐代，高宗改建州为南梁州。唐太宗复改南梁州为邵州。唐玄宗又改邵州为邵阳郡。唐肃宗又改邵阳郡为邵州，属江南道管辖。
五代，天福年间曾一度改邵州为敏州，邵阳县为敏政县。然为时很短，旋即改为邵州，敏政县为邵阳县，属湖南道武安军管辖。 共2张 邵东地图
宋朝，分全国为十五路，邵州属荆湖南路。南宋理宗宝庆元年（1225年），将邵州升为宝庆府。
元朝，邵阳隶属湖广省宝庆路。
明朝，邵阳县隶属湖南道宝庆府。
清朝，邵阳县隶属湖南布政使司宝庆府。
民国六年至民国七年（1917年到1918年），即护法运动前后，宝庆府改为宝庆县民国十七年（1928年），宝庆县改为邵阳县。民国二十七年（1938年），全湖南划为九个行政区（湖南省行政督察区），邵阳为第六行政区。
共3张 邵东市历史图片
1949年10月10日，邵阳获得解放，随即成立邵阳县人民政府。
1952年，析置邵东县，因县境全境属于老邵阳县东乡，故名。2月16日，邵东县从原邵阳县析出，属邵阳专（地）区。