睡前想第二天的早餐,牛肉定住了,如何来消耗呢?

做个牛肉饼汉堡,做面包胚需要时间,我已经n久没有时间捣鼓个面包来吃了。

烙个馍,做肉夹馍,晚上卤肉已经来不及了。

为何不将两者结合起来,混搭一下?

来一个中式汉堡?

你肉剁馅煎饼,烙馍夹起来吃,这样利用早餐时间,完全可以搞的定。

立即爬起来揉了面团放进冰箱冷藏,将牛肉拿出来化上。

刘同志6点半多点就要上班,争取赶在他走之前做出来就好了!

揉面,烙馍,这个过程大约有20分钟。

烙馍的期间,绞肉、调馅,煎肉饼,大约需要30分钟。(如果提前一晚搞定肉馅,早晨半小时就能吃到了!)

加上组合的时间,在懒刘同志走之前全部搞定,打包,带走路上吃!

我和俊良,则时间充裕的多,我拍完照,他洗刷完毕,开始吃早餐喽!

用餐人数:1-2人

300g牛肉

适量面粉

适量温水

适量酵母粉

适量洋葱

适量盐

适量花雕酒

适量生抽

适量白胡椒粉

适量香油

适量白糖

适量鸡蛋

适量耗油

适量生菜

适量番茄酱

面团提前和好,放入冰箱冷藏发酵。

发酵完成,根据软硬程度不同,混合入面粉,揉成稍硬的面团。

揉成光滑的面团,揪成合适大小的面剂。

反复揉成光滑的馒头样子。

按压,用擀面杖擀成圆饼。

平底锅烧热,(我这是网购的一个鏊子)将饼放入,小火。

将其两面煎至微黄即可。

牛肉解冻好了,尽量吸取多余水分。

绞肉。

加入洋葱碎,用刀剁成肉泥。

倒入花雕酒、生抽、耗油、盐、白糖、鸡蛋清、白胡椒粉,搅拌均匀,成肉馅。

平底锅烧热,放入煎蛋圆模,放入肉馅,用勺背压平。

小火,煎至两面干爽,略黄即可。

刚刚查询:中式牛肉汉堡包 石柱土家啰儿调 寒蝉鸣泣之时·解 烤盘瑞士屋顶蛋糕 密切合作 安全玻璃 刑事诉讼法 光杆状菌属 肺结核瘤 %E8%B4%BE%E8%89%AF%E5%85%B4 八式太极拳 儿童银行卡 国际邮政运输 钢铁之星链 Somethin 某一个 人烟稠密 太丁 ��˿������ 中央政治局 丁在怡 海北藏族自治州 ���¼� 哈里·布朗 缇奇·米克 ѹȼ 中果红油栗 恩施连珠塔 不变的信仰 白衣三姐妹 说服力商数 爱情之肥料 金花公主墓 不协调 放在首位 木棉的手帕 一点一滴 tppabs 牛刀 伦理道德 可变形 学术团体 æʱ 身份证 立法者 心碎之花 参考性 Bas Jan Ader Giorgione 卖不出去 银行贷款 松本夏空 惊叹不已 高屋建瓴 逐鹿中原 高等学府 光荣称号 如愿以偿 特殊政策 工作场所 麻将天下 田园风光 家庭特菜栽培 亚洲人 凤凰县 一定能 泰兴市 日复一日 BDA国际港 康有为 水疙瘩 中国海洋大学食品义工队 Kentril 国家教委 Xerox PARC 蒙娜丽莎 东方木酒 浴血山河 土壤耕作 平方公尺
友情链接: 知道 电影 百科 好搜 问答 微信 值得买 巨便宜 天天特价 洛阳汽车脚垫 女装 女鞋 母婴 内衣 零食 美妆 汽车 油价 郑州 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 苏州 武汉 天津 重庆 成都 大连 宁波 济南 西安 石家庄 沈阳 南阳 临沂 邯郸 保定 温州 东莞 洛阳 周口 青岛 徐州 赣州 菏泽 泉州 长春 唐山 商丘 南通 盐城 驻马店 佛山 衡阳 沧州 福州 昆明 无锡 南昌 黄冈 遵义
© 2025 haodianxin 百科 消耗时间:0.021秒 内存2.51MB