2001年，小学3年级、 在宝映TVproject旗下开始演艺生涯。
2004年，小学6年级、在NHK教育TV的《天才儿童MAX》节目中饰演TV战士。在2004年度作为新人的时候，在节目中的连续剧中担任主角，吸引了许多人的目光。在连续剧中可以常常看见她表现出大姐头的样子，和实际上她的性格不同。
2004年度的字幕标牌是“异次元からのスーパー姊御(从异次元来的超级大姐头)”。在节目中变装扮演过大姐头，戴眼镜的秘书，哥德萝莉，学园的学生等许多种角色。
2005年，中学1年级、终于升上中学，在私立中学就读，但在升入2年级时退学了。更换经纪公司到プロダクション尾木。
在2005年度的夏季公演‘拯救优克迪尔!TV战士史上最大的危机’中、与de·Lencquesaing望共同担任主角。因为她本身性格有点害羞的关系，所以对演出恋爱场面产生了相当程度的抗拒，但在正式演出时顺利地展现演技，并且主唱曾在‘MTK’播出过的‘元気を出して(打起精神来)’的翻唱曲，展现了身为主角的热情。
2006年，在年度的TV战士中作为资深的女性战士而深受欢迎。竞争对手是同样资深战士的洸太Lacey。
在2006年度《这里是“周刊优克迪尔”编辑部》中，以“未来烹饪”为题，说料理是要用眼睛来享受，因此拿出了在餐厅外橱窗展示之汉堡排与意大利面的“食品サンプル(食物模型，假的料理)”，表演一边看着模型一边用嘴巴咀嚼的动作， 称如此一来就可以感受到食物的美味。相当具有幽默感。接着还展示了自创的“绿奶茶”，做法是将绿茶加上牛奶与砂糖一起搅拌，虽然名称与制作过程让其他TV战士们吃了一惊，但经过大家试喝后却证实这是好喝且方便的饮料，绿茶，牛奶与砂糖间的成份比例也可以自由调配。
2006年度的第2学期开始在《纸飞机达阵赛》中，以“オオエド~キラメッキー”队的一员身分参加比赛，活跃于K-2赛，K-1赛与年度锦标赛出场资格争夺战等多场比赛，队伍的口号是“用闪闪发亮力量加油吧!”。 在之后作为TV战士与伊仓爱美一起演出. 爱美与爱实(日文汉字写法:実) 由于字形很相似，常常被弄错。(节目中的字幕标牌也曾经写错过)。2人在2004年度以“もっきんず”为名称，2006年度以“つぐまな（爱爱？）”为名称，在节目中组成了搭档。
TV战士毕业后爱实开了个人Blog（并非现在o站的这个，旧的已经关闭）和Peachlemon的模特blog一同更新 ，这个时期主要Fans都是和她同龄或年纪相仿的，天TV fans和杂志读者，直到电视剧、电影作为正式演员出道后，fans群体才有了进一步的扩大。
2007年，中学3年生级、从6月退学开始，2年里都为『ピチレモン』雑志做专属模特直到2009年4月结束。2007年10月开始的1年里、在DesinyChanel的『DVD Dash!编集部』正式主演。
2008年，高中1年级，考入有表演系高校·日出高校 女优生涯从此开始（进入日出的原因是同事务所的前辈·仲间由纪惠也是这所学校毕业的）。