1970年毕业于湟源中学（现一中），1973年毕业于青海省卫生学校。 井石先生
1977年开始发表文学作品，1981年改行做文学刊物编辑和文学创作工作。历任海西州文联副主席、《瀚海潮》文学期刊主编、《青海湖》文学月刊编辑部主任、常务副总编等职。现为青海省文联委员、青海省作家协会副主席、青海省花儿研究会常务副会长、专职作家。系中国作家协会会员、中国民间文艺家协会会员、中国电视文艺家协会会员、中国当代文学研究会会员、青海江河源文化研究会理事、青海省政府非物质文化保护专家委员会委员、青海昆仑文化研究会副会长。[2]
2001年获“享受国务院特殊津贴专家”称号。
著有长篇小说《麻尼台》、《金梦劫》，散文集《花海采风录》(合集)，散文随笔《煮字坊笔记1》 ，《煮字坊笔记2》； 中篇小说集《湟水谣》,《古堡的主人们》等；长篇纪实文学《故乡故事》,；电视连续剧剧本《寻常百姓家》(5集，已录制播出)；电影《龙城正月》等。
1991年获庄重文文学奖，2000、2005年、2009年三次获青海省优秀文学奖。