舍与得就如水与火、天与地、阴与阳一样，是既对立又统一的矛盾体，相生相克，相辅相成。存于天地，存于人生，存于心问，存于微妙的细节，囊括了万物运行的所有机理。
舍得既是一种生活的哲学[2] ，更是一种处世与做人的艺术。万事万物均在舍得之中，达到和谐，达到统一。要得便须舍，有舍才有得。
第一章
舍得之中品味智慧人生
得而有所舍，是智慧之心
珍惜该珍惜的，舍弃该舍弃的
舍弃一己之利，利人亦利己
得而不舍，非仁善之心
舍得是一种赠与
施之不求，求之无功
患得者得不到，患失者必失去
半途而废也体现进取心
下山的更是英雄
学会选择，懂得舍弃
“舍”就是“得”
第二章
舍得名，放得下才能拿得起
拿得起，放得下
宠辱不惊，去留无意
君子以厚德载物
若能一切随他去，便是世间自在人
降低一份欲望，得到一份幸福
太过于欣赏自己的人，永远看不清自己
舍弃虚荣，得尊贵
舍弃虚伪的谦逊
不为名累，宠辱不惊
没有金刚钻，别揽瓷器活儿
名气丢尽还复来
第三章
舍得利，输得起才能赢得起
输得起才能赢得起
舍得是一种投资
贪欲是隐形“杀手”
不要为打翻了牛奶而哭泣
要想得到更多，必先勇于舍弃
热心助人，其福必厚
吝啬的人，别人对他也会吝啬
“利”居“德”后人称赞
忽视小利的“大有作为”
舍弃眼前的诱惑才有最后的辉煌
第四章
舍得权，退得出才能进得去
成大事者，须“退而结网”
不争而争，后来居上
物极必反，盛极必衰
“不争”是个好心态
不要太固执
不因得到和失去而或喜或悲
金钱买不到权力
风紧扯呼，风松再来
权重不要惹人妒
第五章
舍得气，屈得了才能伸得直
忍小失，谋大得
常行一直心
“忍气吞声”人称赞
让步为高，宽人是福
肯舍得才能有获得
咽下一口气，问题自然解决
好汉宁吃眼前亏
既要会忍又要能勃发