吃饭地方：“江南渔家” 农家乐
门票：免费
旅游时间：一年四季 特别是五一到十一的夏天时节非常适合游泳
简介：木勺沙滩因地处木勺村而得名。离三门县城40公里，位于健跳港南部；沙滩面临三门湾，背靠炮台山，两侧分别是木勺山嘴、炮台山的岬角。炮台山风景独特，由于生长环境之故，这里的松树奇矮弯曲，酷似盆景，岩石裸露兀似倒扣的锅；沙滩整体显弯月型，长300余米，纵深百来米，海面波光粼粼，一望无际。沙滩两岸礁岩林立，千疮百孔，海潮奔涌，不时撞击着木勺沙滩里天然礁岩，咆哮着卷起千堆雪很是刺激；沙滩质感滑润，踩上去层层叠叠颇为好看。木勺沙滩是天然的海滨，旅游度假好去处。
路线：
如果是台州三区的，就从椒江二桥往健跳方向，离大桥还有500米远，往右边看到有海滨船厂的牌子指示方向,进了二米多宽的小路后,经过上七市村,外七市村,里七市村,洋市村后,再继续往前,在草头处往下一条路行驶直达木杓. 现在椒江到沙滩30分钟就能到了
如果是宁波,杭州,上海,临海、仙居、天台，绍兴，先到三门县城，再往健跳方向，过健跳大桥。从县城到沙滩约30多公里。从三门县城出发往健跳方向走，下了健跳大桥后,大概再走500米左右，往左边可以看到有海滨船厂的牌子指示方向,进了5米多宽的小路后,经过上七市村,外七市村,里七市村,洋市村后,再继续往前,在草头处往下一条路行驶直达木杓.
项目：游泳、烧烤、沙滩摩托，碰碰球，吃饭，住宿（有非常美味新鲜的海鲜，住宿价格也非常的实惠）
如果需要提前订餐、住宿，或者对潮水的涨潮、退潮时间询问，可联系“江南渔家”渔家乐.