新鲜小墨鱼300克、泡椒3个、紫苏叶2张、蒜蓉适量、香菜4根。调料:姜丝、料酒各少许、油5ML、盐2克。 酸辣带墨墨鱼

1、将泡椒切段、紫苏叶切丝,香菜洗净切碎。

2、锅里放水放姜片倒料酒,开火,水开始冒泡的时候,把墨鱼倒进去过一下子马上捞起过冷水备用。

3、锅烧热倒油,下泡椒蒜蓉炒香,倒入焯过水的墨鱼翻炒,墨鱼肚子里的墨汁受热后会流出来,加入盐继续翻炒令墨汗充分包裹墨鱼,入味即可。

1、新鲜墨鱼放进锅里稍稍焯水就要捞起了,切莫让墨汁流出。

2、胆大的,可以不用回锅再炒,直接净焯过水的墨鱼蘸点酱油就可以吃了。

3、墨汁是非常鲜甜的,但吃过墨汁后,要记得漱口哦。

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