鲳鱼一条(400)克,栗子15枚,姜丝3克,葱末6克,料酒10毫升,精盐3克,味精3克,香油2克,胡椒粉2克,香菜末10克,大米150克。

①将鲳鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,剁成大块,备用。

②栗子去壳;大米淘洗干净,备用。

③锅内加水适量,放入鲳鱼块、栗子肉、大米、姜丝、葱末、料酒、精盐共煮粥,熟后调入味精、香油、胡椒粉,撒上香菜末即成。

每日一剂,分2次服完,连服10—15天。

鲳鱼有益气养血、柔筋利骨等功效。栗子有健脾养胃、补肾壮腰、强筋活血等功效。

足软无力、筋骨疼痛。

相关查询: 胡椒粉
最新查询:PT变比 麻辣小螃蟹 布鲁诺-苏雷斯 法制建设 芦山县 中俄关系 山西大学城 四方步 ѧԿ 小商品 虾米烧魔芋 姚海放 香菇鸡腿煲 չվ Killing the Afternoon 文件夹 好奇心 接踵而至 卑尔根国立艺术学院 爱因斯坦 想当然 紫秋葡萄 华南地区 民族乡 ˹ 钢弹簧浮置板 伺服控制 生长激素 scroll lock Fabrication 办事机构 黏稠度 气象卫星 西社酒饼 大司马 休宁县 黔桂边区教育散记 生菜鸡蛋馅饼 雁语者 wildcard 金华火腿 鸡汤煮节瓜 稳定器 不小心 社会科 阿拉伯半岛 十分重要 麻源岩群 爱国心 容积率奖励 高等级 集散中心 ǻƼ 护士当家第二季 分水线 工艺流程 曾厝垵社区 梅所屯 挑大梁 陈胜墓 达拉特旗 悲惨世界 长期护理险 党委书记 肝硬化 乳酸菌 杨柑镇 无油脂扣肉 脑外科 提奥多·维森伯格 ˿淨ȫ 生命现象 赵孟頫真书千字文帖技法精讲 窗函数 周老圩 socialization 取之不尽 寄存器 鲳鱼栗子粥
友情链接: 知道 电影 百科 好搜 问答 微信 值得买 巨便宜 天天特价 洛阳汽车脚垫 女装 女鞋 母婴 内衣 零食 美妆 汽车 油价 郑州 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 苏州 武汉 天津 重庆 成都 大连 宁波 济南 西安 石家庄 沈阳 南阳 临沂 邯郸 保定 温州 东莞 洛阳 周口 青岛 徐州 赣州 菏泽 泉州 长春 唐山 商丘 南通 盐城 驻马店 佛山 衡阳 沧州 福州 昆明 无锡 南昌 黄冈 遵义
© 2025 haodianxin 百科 豫ICP备14030218号-3 消耗时间:0.019秒 内存2.82MB