植物体叶状，柔嫩，海绵状，淡绿色或绿色或黄绿色，有时有光泽，沿边缘常紫色，长0.5—1厘米，宽3—5毫米，1—3次分枝，先端凹陷处紫红色，背面观气孔室分界清楚；横切面的基础组织约占厚的1/3，占宽的约1/4，背表皮单皮层厚壁细胞，气室2—3层；气孔简单型，5—9个细胞围绕；腹鳞片不规则2—4列，线披针形，透明，无油胞。雌雄同株。雄托不高出精子器，生于贴叶状体的椭圆形雄托上。雌托生于叶状体先端，托柄短，1—2毫米长，无鳞和假根；雌托2—4裂瓣，总苞筒状，每个雌托2—4个孢蒴，成熟后不规则裂开。孢子褐色，直径50—60微米，有粗疣。 小高山苔
生长于湿地或岩石上。
苔藓不适宜在阴暗处生长，它需要一定的散射光线或半阴环境，最主要的是喜欢潮湿环境，特别不耐干旱及干燥。养护期间，应给予一定的光亮，每天喷水多次，（依空气湿度而定）应保持空气相对湿度在80%以上。
另外，就是温度，不可低于22℃，最好保持在25℃以上，才会生长良好。苔藓植物是一群小型的多细胞的绿色植物，多适生于阴湿的环境中。最大的种类也只有数十厘米，简单的种类，与藻类相似，成扁平的叶状体。
产于贡山、河口、金平。分布于黑龙江、吉林。日本也有。中国首次记录。[1]
关于苔藓植物的来源问题，尚无一致的意见，有人认为起源于绿藻，其理由为：含有相同的光合作用色素；相同的贮藏淀粉；精子均具有2条等长的顶生鞭毛；孢子萌发时所形成的原丝体，与丝藻也很相似；绿藻的卵囊与精子囊的构造可与苔藓植物的颈卵器和精子器相比拟。
另一种观点是由裸蕨类植物退化而来，裸蕨类出现于志留纪，而苔藓植物出现于泥盆纪中期，要比裸蕨晚数千万年。从进化顺序上说，它们很可能起源于同一祖先。但是，上述两种观点至今还缺乏足够的证据，有待于今后进一步研究。由于苔藓植物的配子体占优势，孢子体依附在配子体上，但配子体构造简单，没有真正的根，没有输导组织，喜欢荫湿，在有性生殖时，必须借助于水，因而在陆地上难于进一步适应和发展，这都表明它是由水生到陆生的过渡类型。