酸黄瓜酸脆清口,有解油腻、助消化的作用。

黄瓜10千克、香菜500克,青、红椒各500克,精盐、白醋、香树叶、蒜瓣各适量。 酸黄瓜

生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙、一匙芝麻油、蒜蓉

1.将黄瓜切条,用盐腌两个小时;

2.然后用清水冲洗;

3.在锅里加白醋、糖、蒜瓣煮十几分钟;

4.浸水冷却,将容器煮开消毒,装瓶即可。

材料:

黄瓜,花生米

做法:

1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;

2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

3、将1和2混合均匀即成腌渍料;

4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。[1]

首先,选材:要又直又苗条,体型很漂亮的黄瓜。

下面就是最关键的切了,要45度下刀,不要切到底。

如果是第一次切,建议在黄瓜旁边放一根筷子,这样每刀都不会切到底,放心大胆地切吧。

一面切完之后,将黄瓜翻180度,切另一面。

之后放盐把黄瓜淹一下,大概五分钟即可。

将黄瓜出的汁倒掉,轻轻挤一下黄瓜的水分。放白糖,上海白醋。一定是上海白醋!我试过别的白醋,腌出来不好吃,糖醋比例按个人爱好来放就好。

最后炸一点辣椒油,浇在上面就好了!放在冰箱里冰一晚,第二天就可以吃啦。酸酸甜甜特别爽口。 共43张 酸黄瓜组图

1、酸黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

2、酸黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素C被破坏。

3、酸黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,酸黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,酸黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

酸黄瓜富含糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

刚刚查询:酸黄瓜 主产区 殴者 北京烤鸭 恩威并施 李佳璇 医疗设备 Zemuzil 红椒猪柳 密切关系 孙泳恩 taronensis 国际音标 腾冲柱状节理 Sniffer 变魔术 准噶尔盆地 古埃及首饰 聚合作用 Gladiolus 深橙色 次生林 淮北师范大学物理与电子信息学院 消力池 developmentstage Simulcam 铁道部 交换器 计划经济 膈膜 防水层 高卢战记 洛阳 于爱国 思勉文库:陈旭麓学术文集 语音室 温峤镇 Humphrey 散发优雅气质 蛎蟥萝卜丝汤 懒羊羊奇幻旅程无敌版 TerenceStamp 粮食探子扦样器 文代会 白勇 那场雨 �Ŷ��� sanderson 进贤县 乐行痛经贴 cortical 赵天翼 ϼ 米沙鄢 刘云瀚 克拉科夫 intensification 才能有 母亲河奖 色视角 参与者 九年制 焓湿图 链球菌 延安东路 祭孔大典 XGD3 你不懂 句容话 阎锡山 中郎将 呼吸者 联系实际 选择法 政党政治 石景山区 万泉乡 封杀我的爱
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