这是一套简易有效的拍打法，增加了通过识别掌纹了解健康状况，录制了由66岁高龄的施老师亲自示范表演的“五脏六腑平衡养生术”，它将教会每一个人懂得每一天如何养护自己的心、肝、脾、肺、肾、胆、双阴，如何有病治病、无病防病。[1]
在本书中，老师谈了她对中医的思考，她的中医思想，砭术综合疗法，对卒中和肺疾病的预防与治疗，以及一些实用易掌握的养身防病的办法。它对于专业工作者是好教材，对于普通老百姓是养身健体的好读本。本书我们起名《站稳脚跟》，希望炎黄子孙共同守望中医，守望和耕耘这一片宝贵的精神和物质的家园。我们愿以此作为戊子年新春献给人民的一份大礼！
情况变化出乎我们的意料，就在《站稳脚跟》的编辑行将收官，从化市卫生局决定在3月举办农村医疗工作者培训班，急需教材，老师立即做出应变，要求丛书第一册既是供农村医疗工作者使用的教材，又可满足一般读者兴趣的通俗读物，增加了通过识别掌纹了解健康状况，录制了由66岁高龄的施老师亲自示范表演的“五脏六腑平衡养生术”，这是一套简易有效的拍打法，教会每一个人懂得每一天如何养护自己的心、肝、脾、肺、肾、胆、双阴，如何有病治病、无病防病的简易有效方法。这一册书仍用《站稳脚跟》作书名。这不仅不与丛书的初衷相悖，或许意义更深远。毕竟，春天的气息最先总是由农村透发，在农村，我们更能感受盎然春意！
我所理解的中医
施氏砭术综合疗法
界面学说在施氏砭术综合疗法中的运用
砭术基本法
1. 温法
2. 凉法
3. 感法
4. 热法
5. 扭法
6. 划法（滑法）
7. 刮法
8. 叩击法
9. 颤振法
10. 弹拨法
11. 平推法