有高血压、糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸烟、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神刺激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。 图

患有高血压或高血脂症或糖尿病。

有长期抽烟或饮酒习惯。

手脚发冷、麻痹感。

记忆力衰退,对数字、日期、人地名忘得快,刚想做的事转身就忘了。 血管硬化

性格改变,易激动,喜怒哀乐变化无常。

体重超重。

注意力不集中,思维反应变迟钝。

动作变得迟钝。

头晕、头痛,时轻时重,反复发作。

拿筷子或笔时,手部会轻微颤抖。

睡眠很浅,醒后难入眠,多梦,并常失眠。

容易倦怠,提不起劲。

有以上现象,应加强饮食改善,采低胆固醇、低盐、低糖饮食,不要吸烟和大量饮酒,并做适当运动,尤其是须注意动脉的健康,定期做动脉硬化检查。

1、血管畸形:脉管瘤(vasculartumor)亦称管型瘤,或分别称血管瘤,淋巴管瘤;但有的脉管病变并非真性肿瘤故只能称脉管畸形(vascularmalformation)。系来源于血管或淋巴管的肿瘤或畸形。一般地说,血管畸形是一团异常的成熟的血管有一定的占位性质,其危害主要是由于破裂出血,或血管栓塞。 鉴别诊断

2、弥漫性血管角化:神经酰胺三已糖苷脂累积病(ceramidetrihexosidosis),按X连锁隐性遗传。首先由Fabry和Anderson(1898)分别发现和报告。其发病率约为1/40000,绝大多数为男性半合子。各种族都有发现,国内已有多次报道。

3、血管壁变薄:毛细血管(capillary)是管径最细,分布最广的血管。它们分支并互相吻合成网。各器官和组织内毛细血管网的疏密程度差别很大,代谢旺盛的组织和器官如骨骼肌、心肌、肺、肾和许多腺体,毛细血管网很密;代谢较低的组织如骨、肌腱和韧带等,毛细血管网则较稀疏。

合理的饮食可防治动脉硬化,因为血脂升高是动脉硬化的主要

病因,所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。合理饮食塬则可归纳为以下几个方面: 预防

1、适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻0.5~l千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

2、少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过2个。

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