人种可以进一步分为大西洋-波罗的海人种、地中海人种、中欧人种、白人种和巴尔干-高加索种等等若干不同的人种。
瞳色方面的变异很大，由极深和浅绿色占一定的比例，但也有黑褐色者。发色的变异范围很大，很浅的金黄色到较深的黑色等均占一定的比例。
白色人种的分布并不在欧洲。人口众多的印度人地处亚洲，但他们的肤色比起非洲北部人群来也许还要黑。而欧洲北部斯堪的那维亚岛上的牧鹿部落拉普人，从肤色上看更接近亚洲的人种。至于南欧和北非及地中海沿岸的肤色也难以划分清楚。
白种人随着年龄增长，毛发含有的黑色素会逐渐增多，所以大多数白种人成年期相对儿童期的虹膜和毛发颜色会不同程度地加深。
在“埃塞俄比亚人”、“亚美利加人”、“蒙古利亚人”和“马来人”之外，布鲁门巴赫的原创性贡献，是给了皮色白亮的欧洲居民“高加索人”这个名字。一个表面上的理由是，布鲁门巴赫接触到了一批私人收藏的骷髅，对其中一名来自高加索山的格鲁吉亚少女的头骨特别中意。鉴于该地距许多学者认定的伊甸园所在地也相当近，布鲁门巴赫据此认为，拥有惊人美貌的“高加索人”出自上帝的精心设计，而别的种族由于离创造的源头较远，不过是人类的较低级形式。
尽管布鲁门巴赫认为肤色的分类不精确、易混淆，而且他自己只专注于头骨分析，但还是把流行的肤色分类与他的头骨分类相结合，从而出现了白色高加索人种、黑色埃塞俄比亚人种、红色美洲人种、黑褐色马来人种和黄色蒙古人种的五大人种分类法。
具体包括东亚人、以及现代大部分美洲人和大洋洲人，另外有相当部分中亚人也属于高加索人种。是人口最多和地理分布最广的人种，约为40亿，占人类数量54%左右。 白色人种基因分布参考图
A 传说与事实
由于日耳曼人普遍具有浅色特质的显著白色人种特征，这些白色人种特征往往被纳粹党视日耳曼人为优秀人种的的根据。纳粹党也把这些白色人种特征用作衡量一个民族是否属于优秀民族的标准，历史上这些显著的白色人种特征陆续衍生出许多关于日耳曼人的传说。
19世纪和20世纪前半叶在德语地区日耳曼人往往被表现为“超人”，这个形象的主要缘由是塔西佗、凯撒等的描写。在他们的作品中他们将日耳曼人描写为金发碧眼的泰坦神族，他们拥有超人的力气。
通过对遗留下来的骨骼和在沼泽地里保存下来的尸体的研究日耳曼人的确比罗马人高，此外他们的确有相当大的体力。一般来说日耳曼人比罗马人高出一头。对保存得非常好的沼泽尸体的研究证实了塔西佗的一个怀疑：日耳曼人的耐久力比较低，在长时间的作战中他们很快就没有力气了。
B 容貌特征
白色人种少女在13—20岁之间的年龄阶段除部分人面部出现斑，一般的白色人种少女由于的肤色较浅，毛细血管的红色可以呈现出来，肤色都显得白里透红确实很漂亮，但这些金发碧眼的白色人种，皮肤较其他人种薄，容易出现皱纹，而且皮肤比较容易松弛，这些金发碧眼的白色人种比起其他黑发褐眼的白色人种更经不起岁月的洗礼，容易显得苍老，他们是所有人种中最不耐老的一群。