植物油 50克 盐 5克 味精 2克 料酒 5克 白砂糖 5克 姜 10克 香油 5克 淀粉(豌豆) 5克 各适量

私家菜 高血压调理 高脂血症调理 糖尿病调理 减肥瘦身调理

香辣鲜脆,味美可口。

1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克;净冬菇泡发去蒂,用剪刀沿边剪成6厘米长、6毫米厚的丝,洗净,用水淀粉和精盐调匀上浆,即成半成品的素鳝丝。

2.红椒去蒂去籽,切丝;净冬笋、姜切丝。

3.将精盐、白糖、味精、水淀粉、香油调成汁。

4.锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,将素鳝丝下入油锅滑油至熟捞出,再升高油温至七成热时,下入素鳝丝炸至酥香,倒入漏勺沥干油。

5.锅内留底油,下入冬笋丝、红椒丝、姜丝、素鳝丝炒拌断生,下入素清汤50毫升,烹料酒,倒入芡汁,迅速翻炒均匀,出锅装盘即可。[1]

相关查询: 植物油 白砂糖
最新查询:W底形态 十大军事原则 防空兵 芭蕾舞剧阿里巴巴与四十大盗 2100全民开讲 盐酸肾上腺素 茄子五花肉包子 弗罗茨瓦夫市政球场 ������ʾ�� 生产型 electrolyte 吸血鬼诺斯费拉杜 acuminata 朱炳仁 万有引力定律 新密市 惰性气体 专业化 大型机 副总经理 扩充性 anjunabeats 大足石刻地藏十殿阎王龛 唐三藏 中国伊斯兰教史 人道天堂 陶瓷微雕 Silurus 不屑弟 学士学位 克什米尔 地质年代表 粘弹性 陈其美 邻苯三酚 蔬菜炒面条 闹觉 小儿七星茶 地壳均衡说 凡尔赛大学 卡车上掉下的小提琴 钱家乡 密刺悬钩子 形迹可疑 冷一文 菲露特·古蕾斯 周潭镇 乐观主义 完备化 中国扬州美女大赛 北方雪层杜鹃(亚种) 豆鼓炒花甲 赫里福德郡 超导体 国钞瑰宝 职业中学 装甲输送车 青州市 秦兴师临周而求九鼎 拉卜楞寺 玉米浓汤 方法论 布衣之交 悬空书法 远桐街 核燃料循环 尤格力·贝鲁塞鲁 能文能武 人尽皆知 霍伊尔扑克 五道林 福城新天地 天文望远镜 财产税 财政收入 强化开采 呆滞物料 批发商 里奇蒙河 炒素鳝丝
友情链接: 知道 电影 百科 好搜 问答 微信 值得买 巨便宜 天天特价 洛阳汽车脚垫 女装 女鞋 母婴 内衣 零食 美妆 汽车 油价 郑州 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 苏州 武汉 天津 重庆 成都 大连 宁波 济南 西安 石家庄 沈阳 南阳 临沂 邯郸 保定 温州 东莞 洛阳 周口 青岛 徐州 赣州 菏泽 泉州 长春 唐山 商丘 南通 盐城 驻马店 佛山 衡阳 沧州 福州 昆明 无锡 南昌 黄冈 遵义
© 2025 haodianxin 百科 豫ICP备14030218号-3 消耗时间:0.015秒 内存2.82MB