菜品口味:甜味

主要工艺:蒸

所需时间:一小时

制作难度:高级

所用厨具:蒸锅

1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

2、 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。

3、 芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

糯米面团 适量

南瓜面团 适量

面粉 适量

白糖 适量

黑芝麻 适量

1.先揉好两种面团,一,糯米粉加适量的白糖揉成面团。二,南瓜泥加适量的白糖和适量的面粉揉成面团。

2.备好黑芝麻,

3.再将醒好的面团,分别揉进黑芝麻。

4.取适量的面团分别搓成长条,再将两种面条搓成双色麻花。

5.做好的麻花,

6.再将做好的麻花,放进蒸锅里蒸熟即成。

7.双色芝麻麻花即成[1]

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